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久々に

フットサルしたら体がビッキビキです。
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Re: 久々に

こんにちは。

筋肉の衰えに恐怖を感じている197。です。
三半規管が弱く運動オンチなのでスポーツは何やっても成長せず。
続けてるのはストレッチとヨガですが、あまり筋肉増強には・・・。
階段で息切れするのは日常ですが、降りる時に片足がブルブルする昨今。
非常に危険であります。

Re: 久々に

ウォーキングでもしましょうかね。
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ゴツボ☆マサル

Author:ゴツボ☆マサル
「柚子ペパーミント]全8巻
「少年探偵犬神ゲル」6巻、発売中!!

&柚子フィギュア
&柚子サントラも絶賛発売中。

ファンタスティカとか少年探偵犬神ゲル1~5巻他サムライチャンプルーにライオン丸Gなどなどの既刊もよければ手に取ってやって下さると喜びます。

キャラクターデザインをやらせてもらったCGアニメ「ノラゲキ!」DVD&BDも発売中です、オススメ。

などなど諸々お願いしま~っす。

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